Con un elevado sentido del olfato y una (a veces abrumadora) dosis de las náuseas matinales y que en muchos casos se prolongan tarde y noche, estos son algunos de los olores que algunas mamás nos han contado que no soportaban durante el embarazo. Averigua cómo será tu embarazo, Algunas señales que indican que el Parto está cerca. Pinterest: Craftgawker. La razón por la que el olfato se puede agudizar es por el cambio hormonal principalmente un cambio estrogenico, normalmente los olores que no soportan son los irritantes como el cigarro, perfumes, humo, comidas fuertes como el huevo, salchicha, queso, entre otros, pero depende mucho de la mujer pues mujeres que antes no les agradaba el olor de una comida o de algo en … Durante el embarazo, ciertos olores se vuelven insoportables, hasta el punto de provocar asco y náuseas. En mi calle hay tilos, cuando florecen, no los aguanto y me revuelve enterita, no puedo ni salir. Los gamma tienen un olor más dulce que un Omega, pero ellos puede ocultar su aroma, pero esto hace que estén cansados la mayor parte del tiempo. Estos son los consejos para mantener una higiene bucal adecuada si tienes náuseas en el embarazo. El simple hecho de que alguien coma un sándwich, una ensalada o pollo, aderezados con curry es motivo suficiente para sentir arcadas y querer salir corriendo lo más lejos posible. La sociabilidad y lo público explora la diversidad de este tema a partir de tres ejes de análisis: el primero, entendiendo la sociabilidad como práctica social, política e intelectual; el segundo, a partir de los públicos y formas de ... Esto provoca, en la mayoría de los casos, náuseas o vómitos. Ser o no ser, he allí la cuestión. También me producía aversión el olor a tabaco (una estupenda ayuda para dejar de fumar por completo) y a café (hace años que no tomo, pero su olor normalmente me resulta agradable). Se encontró adentroTestosterona rex se sirve de la ciencia evolutiva, de la psicología, de la neurociencia y de la historia social para dejar atrás anticuados debates sobre características "innatas o adquiridas". Los autores se dirigen fundamentalmente a los servicios de Urgencias (hospitalarios y prehospitalarios) y unidades de Cuidados Intensivos, donde recaen las intoxicaciones agudas. Los olores que me molestan no tienen porqué ser químicos, los naturales también me afectan. No es simple despiste, es la amnesia de las madres, Embarazadas que pasan mucho tiempo de pie: diez consejos para aliviar molestias, Pubertad precoz: qué es y cuáles son los síntomas en niñas y niños. Si tienes una cobaya como mascota descubre sus características, qué comen las cobayas, razas de cobayas, cuánto vive una cobaya, jaulas para cobayas, fotos de cobayas y ¡mucho más! Una de las cosas más impresionantes y llamativas es que, durante el embarazo y ya desde las primeras semanas, es posible que os encontréis con la sensación de no poder soportar olores que antes os resultaban agradables, como puede ser un perfume. ¿O por el contrario, otros que antes no apreciabas pero que ahora te encantan? es ese olor el que hay en el rellano. Cuando una pareja está buscando un bebé y el embarazo llega a sus vidas, sin duda es un momento de gran alegría y felicidad. Para lo del suavizante de la ropa no encuentro explicación, pero al principio tenía que alejar las sábanas de la cara para no oler… Hasta que cambiamos de marca, de fragancia y unos meses después ya no estaba tan sensible. Aumento de la percepción de los olores en el embarazo. Una apuesta segura. Cuando estás embarazada, es posible que tengas una relación de amor/odio con la comida. Verbena: características y reproducción. Por qué siento rechazo hacia mi pareja en el embarazo. Incluso su desodorante o perfume, que antes podía parecer el mejor olor del mundo, puede llegar a ser insoportable. Esto puede parecer desconcertante, pero no te preocupes, es común y perfectamente normal. Y la cosa puede complicarse si esa persona ha estado bebiendo café o comiendo curry. Otro Angel. Piet Vroon aborda, desde una perspectiva auténticamente interdisciplinar, y combinando el rigor científico con la amenidad expositiva, la psicología, la biología y los cambios en las actitudes relacionadas con el olfato. Otra futura mamá nos confesaba que el olor a la soja verde la ponía malísima y tenía que correr al baño a vomitar. Este es uno de los primeros síntomas del embarazo. Así son los denominados olores fantasmas, unos aromas que percibe el 14,3% de las embarazadas, según un estudio sobre el olfato durante la gestación elaborado por la Universidad sueca de Umeå.. Según esta investigación, los olores fantasmas pueden ser intensos o moderados y se … La placenta segrega hormonas que desequilibran el organismo, afectando a ciertos sentidos, como el olfato y el gusto, que se desarrollan en exceso. Hoy, y desde que me quedé embarazada hace dos meses, me dan asco la mayoría de los olores hasta el punto de vomitar. Simplemente no puedes soportar estar cerca de él e incluso te provoca mareos, náuseas, dolor de cabeza y te provoca vómitos. Jerséis, monos y abrigos tan fáciles de poner como calentitos, Por qué el ácido hialurónico es un gran aliado en la dentición de tu bebé, Compartir Lo que no podías ni oler durante el embarazo. Las personas con trastornos del olfato pueden sufrir una pérdida en la capacidad de oler o cambios en cómo perciben los olores. ¡No, simplemente no! Además de esto, como el olfato está alterado, algunas mujeres también pueden informar de que hay un cambio en el sabor de la comida, el cual se vuelve más intenso, produciendo náuseas. El olor vaginal durante el embarazo. Sí, algunas futuras mamás no pueden soportar el olor de este inofensivo cereal de desayuno. 15 frases célebres sobre la infancia que te conectarán con tu niño interior, Retomar las relaciones sexuales después del parto: a tu ritmo, Más de 50 actividades educativas sobre Halloween para descargar gratis y que los niños aprendan mientras se divierten, Cinco hoteles para una perfecta escapada romántica este otoño en España, Por favor, no hables de lo bien que duerme tu hijo delante de unos padres recientes, 19 abrigos y chubasqueros para el otoño para niños y niñas, El hijo del medio: no creas todo lo que dicen de los hermanos medianos, Muerte perinatal: "hacen falta protocolos hospitalarios y mayor conciencia social para apoyar a los padres que viven esta dura experiencia". La mayoría de las veces puede pensar que no es gran cosa, pero muchas mujeres embarazadas informan que se atragantan o se enferman debido a un olor en el ambiente. La orina de olor fuerte (o simplemente una nariz muy sensible) durante el embarazo es sólo uno de esos efectos secundarios que todas las madres embarazadas llegan a experimentar… Y créenos, en cuanto llegue tu bebé al mundo, tendrás que soportar olores todavía más fuertes. Nueva edición de esta guía basada en la evidencia que recoge la información más relevante sobre el uso de las técnicas de punción seca como opción terapéutica para aliviar el dolor agudo y crónico, así como para mejorar la ... Simplemente, de un día para otro, tienes que cambiar aquel suavizante para el pelo que tanto te gustaba. Cómo Organizar un Baby Shower - Prepara la Llegada del Bebé, Juegos y Estímulos para Bebés de 0 a 6 meses. Durante el embarazo algunos olores son normales, pero si hay un fuerte olor a pescado puede ser signo de infección. Comidas, bebidas, olores corporales, productos cosméticos, de limpieza… seguro que tenéis ejemplos variados de aquello que no podíais ni oler cuando estabais embarazadas. Las enfermedades alérgicas son consideradas una epidemia en el siglo XXI. Se encontró adentroEn La depresión en las mujeres. un cadaver no es, ya he preguntado a los vecinos, y el olor "a viejo" se llama "nonenal", es la grasa natural de la piel que se va descomponiendo segun cumplimos años, lo he buscado en internet, y no tiene nada q ver con la higiene personal, o sea q todas vamo a oler asi de ancianas incluida yo. Debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, pérdida de peso o atención médica y / o cualquiera de los tratamientos de belleza. La crítica ha dicho... «Los libros de Jojo nunca fallan para arrancarme una sonrisa con su sinceridad, humor y empatía hacia lo que significa ser humano. ¡Imprescindible!» Emilia Clarke, actriz protagonista de Antes de ti «Louisa es ... ¿Cuándo ir al hospital? Los niños pequeños no tienen en cuenta el mal olor. Lo siento, pero no quisiera ofender a nadie a quien le guste. Mi suegra me contó de una vecina que no soportaba a su marido, porque decía que olía a cabra!!! Coches, competición, motos, vehículos eléctricos, híbridos... Finanzas, mundo de la empresa, autónomos, fiscalidad, administración, recursos humanos... Televisión, series, cine, estrenos, viajes, literatura... La lactancia materna podría evitar 800 mil muertes infantiles y 22 mil muertes por cáncer de mama, Mononucleosis en la infancia o "enfermedad del beso": síntomas y tratamiento, ¿Sufres momnesia? La anemia durante el embarazo, ¿es grave? Lo que no podías ni oler durante el embarazo, Lo que no podías ni oler durante el embarazo. El sentido del olfato de los perros es completamente diferente al de los humanos, por lo que no es de extrañar que tengamos gustos distintos a la hora de decidir qué fragancias nos parecen agradables y qué aromas consideramos como insoportables. Pero ahí todavía, en cuanto a las náuseas y los vómitos, todas las embarazadas no se sitúan al mismo nivel. Un día ansías algo, al día siguiente te atragantas al pensar en ello. ¿Queda algo de aquella aversión tras haber dado a luz? El olor del café por la mañana te saca de la cama y te prepara para afrontar el día, ahora lo único que tienes que afrontar es la taza del inodoro. ¿Qué pasa si tienes fiebre y estás embarazada? ¡Ayuda! En las mujeres gestantes, es normal que se incremente el nivel de producción de las hormonas que intervienen en la percepción de los olores. Pero a medida que va creciendo, la reacción del bebé a los olores se va haciendo más calculada, consciente y dependiente de su voluntad. El sentido del olfato de los perros es completamente diferente al de los humanos, por lo que no es de extrañar que tengamos gustos distintos a la hora de decidir qué fragancias nos parecen agradables y qué aromas consideramos como insoportables. Tristemente, muchas mujeres tampoco pueden soportar el olor a la pasta dentífrica. Se me revuelve el estómago. En realidad, se explica por el aumento del nivel de hCG y de progesterona, que dilatan los vasos de la nariz, que queda así mejor vascularizada, lo que explica que absorba mejor los olores. Es común que se agudice el olfato durante el primer trimestre y que detestes aquellos olores que antes te gustaban. ¡Toca abrigar a los peques! Por eso algunas futuras madres tienen antojos irresistibles de fresas, pollo asado o pepinillos por la mañana, y por eso ciertos alimentos provocan náuseas y vómitos durante el embarazo. Tengo un olor ardiente en la nariz Puede ser difícil determinar la causa exacta de un olor a quemado en la nariz. ! Hipogalactia verdadera o primaria: ¿en qué casos puede no producirse suficiente leche materna? Estoy embarazada y no aguanto los olores, ¿por qué? La hiposmia es una reducción en la capacidad para detectar olores. Optar por alimentos sin olores fuertes, y mejor fríos o con poca grasa ya que desprenden menos olor. Si no puedes soportar ese sabor metálico que persiste en tu boca, la pasta de dientes se convierte en tu aliada, especialmente en los primeros meses. Chanel n 5 tampoco me gusta pero lo pondría en segundo lugar. Dentro de la gran variedad de aromas que existen, hay 10 que los perros no soportan y son:. ... lo que se traduce en embarazadas, gente que suda mucho o el haber bebido alcohol. El sentido del olfato y del gusto están vinculados, por lo que es el mismo circuito hormonal el que provoca las náuseas y los vómitos. En Perú se cultivan más de 3000 variedades de patatas, especialmente en los Andes. El bebé regurgita leche después de mamar ¿Qué hacer? Sangre y sistema inmunitario. 5. Sistema cardiovascular. 6. Líquidos corporales y sistema renal. 7. Sistema respiratorio. 8. Sistema digestivo. 9. Sistema endocrino. Respuestas a la autoevaluación. Glosario. Abreviaturas. Bibliografía. Olores que aparecen y desaparecen y proceden de ningún sitio. No pude volver a acercarme a las naranjas, por muy sanas y frescas que estuvieran, ni en zumo. El Autismo en mi vida, obedece a un estudio cuyo objetivo se centra en dar a conocer los problemas que se presentan en el rea familiar, social, y educativa en unos ni os que inician su vida y en un n cleo que desconoce la profundidad ... Inaes Suaarez es una joven y humilde costurera extremeana que se embarca hacia el Nuevo Mundo para buscar a su marido, extraviado con sus sueanos de gloria al otro lado del Atlaantico. Curiosamente, como digo, en mi segundo embarazo no se repitieron estas aversiones (sin embargo tuve más náuseas), aunque sí recuerdo una de mis colonias que tuve que dejar para unos meses después. Las embarazadas tienen más olfato Muchas embarazadas – en especial durante el primer trimestre – aseguran que ese plato que solían devorar sin problema ahora “les da asco”, o que no soportan tal o cual olor que antes ni siquiera registraban. El olor a humo de cigarrillo es insoportable para muchas mujeres embarazadas. Inicio blog Estos son los ruidos que no soportan los perros Estos son los ruidos que no soportan los perros 28.9.21. ¡Os contamos mucho más sobre ella! Este diccionario general constituye un valioso libro de consulta para todos aquellos que estén interesados en el fascinante mundo del deporte. 'Este olor me mata' o la vida con hiperosmia. 10 olores que no soportan los perros. Se encontró adentroDecimonovena edición de este manual clásico desde hace más de medio siglo. Por lo general, se perciben de forma muy intensa los olores fuertes y molestos, lo que causa bastante malestar en la mujer. Esto puede significar que los olores que nunca has percibido antes están justo en tu cara y te abruman. Cómo afecta el embarazo a la salud mental y estado anímico, Embarazo y salud dental. ¿Cuánto esperar para volver a intentarlo después de un aborto? Para sobrellevar estas situaciones, no hay más que intentar evitar los lugares con olores que desagraden, y seguir unos sencillos consejos: Elegir platos poco condimentados. Yo (no) soy. Tú eres. Él es. Se ha observado que las mujeres embarazadas que no tienen este sentido del olfato excesivamente desarrollado no suelen sufrir náuseas durante su embarazo. La citronela es la enemiga natural de los mosquitos. ¿Qué es aquello que no podías ni oler durante el embarazo? Muchos hombres creen que todo aquello que hacen entre sábanas a su pareja cuando mantienen relaciones sexuales a la mujer le gusta. ADV Las alteraciones hormonales que el embarazo provoca en una mujer son capaces, incluso, de cambiarle el sentido del gusto. Esta exacerbación del sentido del olfato se denomina hiperosmia y se explica por la agitación hormonal que se produce durante el embarazo. Sin embargo, a partir de esa edad el olor sí condiciona sus decisiones. Hasta los 5 años, los niños no tienen en cuenta los olores que rodean una actividad o situación. El cuerpo de una mujer embarazada experimenta muchos cambios hormonales que afectan su flujo vaginal y pueden dar lugar a olores fuertes. Se encontró adentroLa nueva ciencia de la psicopatología del bebé responde a éstas y a otras muchas preguntas inquietantes. Respuestas de la salud pública a las armas biológicas y químicas incluye información para guiar la preparación y la respuesta al uso deliberado de armas biológicas y químicas. Normalmente, este inconveniente se reduce alrededor de las 15 semanas, cuando se realiza el relevo de las hormonas de la placenta. Rojas, negras, moradas, amarillas o anaranjadas…. Pescado azul grande. Soy incapaz de apreciar los perfumes en la … No soporto mi olor menstrual ... El ciclo menstrual es un proceso biológico que prepara cada mes el sistema reproductor femenino para un embarazo y para eliminar el endometrio (que es la capa que recubre el interior del útero), cuando aún no se ha producido la fecundación. Una vez que aparece esa fina línea azul en el test de embarazo, es un olor que puede hacer correr hacia el baño. An expert on traumatic stress outlines an approach to healing, explaining how traumatic stress affects brain processes and how to use innovative treatments to reactivate the mind's abilities to trust, engage others, and experience pleasure. El embarazo produce cambios físicos que pueden ser más o menos comunes durante los primeros días y primeras semanas en estado.Si bien no son señales inequívocas, los primeros síntomas del embarazo son indicios habituales entre las mujeres encintas, unas señales que cobran más fuerza si se ha anotado un retraso en el período o mantenido relaciones sexuales recientemente. Esto es lo que se llama habituación. ¿Qué? Hay una explicación para ello. Y el pobre hombre, un obrero de toda la vida que las cabras las veía solo en foto! El simple hecho de imaginar el hedor de la carne es insoportable para muchas mujeres durante el embarazo. ¿Por qué Nunca se debe ignorar el picor durante el embarazo? La información en este sitio web no debe considerarse completa y no cubre todas las enfermedades, dolencias, condiciones físicas o su tratamiento. Dado que aproximadamente el 70% de las mujeres embarazadas sufren de una exacerbación de la gastritis, en casos especialmente graves, el médico puede prescribir una gastroscopia o una ecografía de la cavidad abdominal. Nos va explicando cómo la sociedad y la cultura moldean desde su infancia hasta la vejez a este ser que es la mujer a través de la opresión para que llegue a ser lo que es. Drawing on groundbreaking brain and behavioral research, Goleman shows the factors at work when people of high IQ flounder and those of modest IQ do well. El tratamiento del dolor en el estómago durante el embarazo es un proceso complejo, por lo tanto, requiere un cuidado especial. Con cambios hormonales como la menstruación o el embarazo, se vuelve tan exagerado como que el olor del agua del grifo al abrirlo, me de ganas de vomitar. Todos sabemos acerca de los antojos que las mujeres ansían durante el embarazo, pero ¿qué pasa con todas las cosas que tienen el atractivo opuesto? Pero no debemos hacerlo si tenemos un perro en casa porque este es uno de los olores que los canes menos soportan. Más allá de la teoría, el abordaje de problemas prácticos viene siendo cada vez más relevante, y se refleja en la enseñanza de las Finanzas Públicas. Mientras que algunas dicen que el aroma del gel de baño puede ayudar a aliviar las náuseas matutinas, otras descubren que ciertos aromas, demasiado dulces, demasiado florales, demasiado almizclados, son suficientes para que las náuseas sean 10 veces peor. Embarazo Semana a Semana. Los viajeros, y sobre todo los periodistas de viajes, hemos criticado hasta la saciedad a las líneas aéreas y a su personal: que si tienen retrasos, que si los asientos están muy juntos, que si l Antes del embarazo, el aroma del café recién molido es uno de los que más se disfruta. Los olores que suelen provocar rechazo son los de sustancias irritantes como perfumes, comidas fuertes o el olor a cigarrillo, aunque no siempre sigan un patrón definido. Lo de la naranja tal vez tenga su explicación: tras un fin de semana fuera de casa, unas pieles de naranja se habían quedado y estaban medio descompuestas con un fuerte olor a la vuelta. Se siembra una vez y nos durará durante muchos años, salvo en los climas fríos que suele morirse cuando llega el invierno. El olor a sudor de personas sentadas o de pie demasiado cerca en el transporte público es insoportable para muchas embarazadas, bueno, y para cualquiera. 10 olores que no soportan los perros. Puede que te salgan rojeces, que no soportes el … Pero mientras eso sucede, tenemos testimonios de las mamás de los foros de BabyCenter. Dos olores que no soporto Uno el de Eden. Como hemos explicado anteriormente, tanto la sensibilidad a los olores como cualquier otro síntoma de embarazo se deben a los cambios hormonales que sufre el cuerpo para albergar una nueva vida en su interior.. El principal responsable de su aparición es el aumento de estrógenos que hace que el sentido … Mi bebé recién nacido estornuda mucho, ¿estará resfriado? Hay embarazadas que no pueden soportar ni su propio olor a orina. Decenas de ellas nos dijeron los alimentos que más detestan en el embarazo. Comidas, bebidas, olores corporales, productos cosméticos, de limpieza… seguro que tenéis ejemplos variados de aquello que no podíais ni oler cuando estabais embarazadas. Hay embarazadas que no pueden soportar ni su propio olor a orina. Se encontró adentro – Página 1Con el título de El diario de Ana Frank se conoce la edición de los diarios personales escritos por la niña judía Ana Frank (Annelies Marie Frank) entre el 12 de junio de 1942 y el 1 de agosto de 1944 en un total de tres cuadernos ... El olor a “fritanga” también me producía rechazo. Soja verde. ¿Cuándo empezará mi bebé a dormir toda la noche? En la obra, se realiza un análisis detallado de las técnicas psicológicas para mejorar la actuación policial en la toma de manifestaciones a víctimas, testigos e implicados, recoge con meticulosidad los principales hallazgos en el ... La verbena es una planta perenne y herbácea. Pero los bebés parecen ser capaces de soportar los olores: si un olor desagradable permanece en el ambiente durante tiempo suficiente, dejan de reaccionar a él. Que olores o sabores ya no soportan: Detesto el olor y sabor de el apio, lechuga, coliflor, perejil, cilantro, cebolla cruda, el sabor a la leche, yogurt, mantequilla, jamon (cecinas), al jabon que tengo en el baño, a algunos perfumes o colonias de bebe y al olor de la comida que prepara mi vecina no puedo ir a la feria a comprar verduras porque voy asi en la … El Trueno, el dios mesoamericano del viento y de la lluvia, ya no está entre los teenek de loma Larga, pero su presencia permanece viva en la memoria de este grupo indígena a pesar de la acción “civilizadora” que ha experimentado ... Ciertamente, los mayores ofensores son los alimentos que perduran y que ya son picantes, como las ceboll… Actualizado a: Domingo, 30 Junio, 2019 08:01:58 la hiperosmia se define como un incremento en la agudeza del sentido del olfato. Puede que incluso te haya pasado a ti misma. Alimentos que se deben evitar cuando se está Embarazada, Belleza en el embarazo, riesgos que debes evitar, Recomendaciones para Aliviar las Molestias en el Embarazo. Todos los olores me causan asco incluso no … Se encontró adentroDesde 1953, el Manual Harriet Lane de pediatría se ha convertido en un clásico para la formación de residentes a nivel internacional, siendo la referencia más utilizada y reconocida en este ámbito. Curiosidades: ¿Qué tiene la papa peruana que supera a la patata común? Sin embargo, no es así. ***El contenido de este sitio web es solo para fines informativos, es de carácter general y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, y no constituye asesoramiento profesional. En este sentido, los olores fuertes afectan en el embarazo, puesto que suele tratarse de olores que las embarazadas tienden a no soportar, provocando el vómito. ¿Cómo saber si estoy de parto? Hola de nuevo me siento muy conmovida por tu blog, los olores me han acompañado siempre, los buenos y una especial sensibilidad para los malos, hasta el punto que en mis 2 embarazos las náuseas que me provocaban eran tan desagradables que se me … La sensibilidad a los olores y las fragancias se produce debido a los cambios hormonales que alteran completamente el sentido del olfato. Hay olores que pueden llegar a dañar su tracto respiratorio. Descubre por qué no toleras el aroma de tu perfume favorito, o el olor de la comida que más te gusta, cuando estás embarazada. Tengo ocho semanas de embarazo y tengo unos vómitos terribles todo el día no me para a ningún momento no puedo ni levantarme de la cama porque es peor no me resiste nada en el estomago ni el agua la tolero. Ellos no pueden procrear entre sí, tienen que hacerlo con un Delta, Alfa o Beta. La utopía (Libellus vere aureus, nec menos salutaris quam festivus, de optimo rei publicae statu deque nova insula Utopia) es una obra satírica de ficción y filosofía política de Thomas More (1478-1535) publicada en 1516 en latín. ¿Qué pasa si tienes infección de orina en el embarazo. Esta aversión a ciertos olores se produce generalmente a las 7 semanas de embarazo, en el momento del aumento del pico hormonal de hCG, que alcanza su máximo alrededor de las 9 semanas de amenorrea. En los Andes de Perú se cultivan unas papas multicolores capaces de combatir dos problemas graves de salud. El olfato de las madres futuras y recientes. Otra futura mamá nos confesaba que el olor a la soja verde la ponía malísima y tenía que correr al baño a vomitar. No se cual es peor en mi modesta opinión.Incluso les encuentro parecido. No a todas las mujeres le ocurre de la misma manera y con la misma rapidez, pero es una etapa que toda mujer por lo general disfruta mira con mi embarazo anterior el unico sintoma que tenia era dolor de pecho y muuuucho flujo blanco como describes, ahora estoy embarazada de nuevo, no tengo dolor de pecho (pero supongo q puede ser porque mi nene todavia toma la teta) pero si tengo muuuchisimo flujo blanco asi q te sientes mojadita todo el tiempo, es bastante incomodo ,ah y antes, ahora ya se me fue, tenia muuuchos …

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